Mês da Mulher destaca prevenção e hábitos saudáveis

Unir a oferta de exames preventivos e o estímulo a hábitos saudáveis, com alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos, é o enfoque da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) em março, quando se comemora o Mês da Mulher. Nos serviços de saúde, também serão enfatizados os riscos do tabagismo e do consumo excessivo de álcool associados a doenças como câncer de colo uterino e mama.

Ao longo do mês, serão oferecidos serviços e atividades em unidades de saúde e no Hospital Materno Infantil Presidente Vargas. A programação começa nesta sexta-feira, 8, Dia Internacional da Mulher, com ações em 13 locais, incluindo orientações de hábitos saudáveis e autoestima, exames preventivos e avaliação clínica da mama, coleta de citopatológico, testes rápidos para detectar infeções sexualmente transmissíveis, tratamento do tabagismo e risco do consumo abusivo de álcool. Outros temas são planejamento familiar, importância da prática de atividades físicas e prevenção de relacionamentos abusivos. Confira programação ao final da matéria.

Além dos exames regulares, a prevenção passa por evitar o fumo e o álcool em excesso. “O cigarro é o principal fator de risco conhecido e cofator para o desenvolvimento do câncer de colo de útero”, diz a assessora técnica de Saúde da Mulher da SMS, ginecologista Luciana Campos. Já a redução de doses de álcool semanais é muito importante para diminuir os riscos de desenvolver câncer de mama no futuro. Conforme a médica, unir tudo isso a uma vida mais saudável, com a prática de caminhadas, cuidados na alimentação e controle do peso, são atitudes importantes na prevenção.

Com a ascensão das mulheres a cargos de direção e chefia, observou-se que comportamentos para alívio do estresse típicos do homem, há algumas décadas são reproduzidos pelo público feminino. É o caso da adesão ao fumo, ao consumo diário de bebida alcoólica e ao descuido com alimentação, segundo Luciana. “Além de trabalhar e cuidar da casa, muitas mulheres estudam e são estimuladas a buscar cursos de pós-graduação como continuidade ao aperfeiçoamento. A inserção mais profunda da mulher no mercado de trabalho faz com que ela se sinta pressionada e, com isso, busque alívio do estresse em comportamentos tidos como tipicamente masculinos”, explica.

Biblioteca – Profissionais de saúde do município receberão material de apoio e atualizações quanto a hábitos saudáveis na Biblioteca Virtual da Atenção Primária à Saúde (Bvaps). A plataforma reúne documentos, fichas, dados e fluxos de atendimento, integrando esferas de informação em um só lugar. A ideia é facilitar o acesso dos profissionais da atenção primária a materiais e fluxos do dia a dia de trabalho, com agilidade e rapidez.

City Cancer Challenge – Porto Alegre é a capital com maior mortalidade por câncer do Brasil. Como apoio para desenvolver formas de planejar e implementar soluções de tratamento à doença, a capital gaúcha foi selecionada, em 2018, como cidade-desafio do City Cancer Challenge (C/Can), junto com Kigali (Uganda) e Tbilisi (Georgia). Cali (Colômbia), Assunção (Paraguai), Kumasi (Ghana) e Yangon (Myanmar) integraram a iniciativa em 2017 como cidades-aprendizado, em etapa anterior.

As cidades selecionadas para se tornarem cidades-desafio assinaram cartas de intenção que delineiam o compromisso de trabalhar juntas com todos os atores relevantes de âmbito urbano no desenho, planejamento e implementação de soluções para o tratamento do câncer. De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), estima-se o registro de cerca de 600 mil novos casos de câncer em 2018 – 54.800 deles só no Rio Grande do Sul.

Fonte: Prefeitura de Porto Alegre

Foto: Cristine Rochol/PMPA